آهن زنگ نزن

آهن زنگ نزن

آیا توجّه کرده اید که بعضی از فلزات زنگ می زنند و بعضی دیگر٬زنگ نمی زنند؟آهن معموأ زنگ می زند.

به همین علّت است که وقتی رنگ قسمتی از بدنه اتومبیل از بین می رود٬هوا باعث می شود که آهن

زیر قسمت رنگ شده خیلی زود زنگ بزند.

چرا آهن زنگ می زند؟برای آن که آهن با اکسیژن موجود در هوا ترکیب می شود و اکسیدآهن قرمز رنگ

را(که همان زنگ آهن است)تولید می کند.در هر صورت٬نوعی آهن وجود دارد که زنگ نمی زند.اختراع یا

کشف این آهن امری تصادفی بود!در سال۱۹۱۳ ٬هری بریرلی٬ که متخصص ذوب فلزات بود٬برای ساختن

لوله تفنگ٬دنبال فلزی مناسب می گشت.از این رو فلزات گوناگون را با هم ترکیب کردو آلیاژهای مختلفی

به دست آورد.امّا پس از انجام آزمایش ها٬تمام نمونه ها را به گوشه ای انداخت.چند ماه بعد متوجّه شد

در حالی که همه نمونه های دور ریخته شده٬زنگ زده اند٬یکی از آنها زنگ نزده است!

نکته:آلیاژ فلزی است که از ترکیب دو یا چند فلز به دست می آید.

بریرلی این آلیاژ را با دقّت بررسی کرد و فهمید که ۱۴٪آن کروم است.به این ترتیب فلز زنگ نزن یااستنلس

استیل وارد زندگی بشر شد.امروزه اغلب لوازم آشپزخانه ها از آهن زنگ نزن هستند.جنس بیشتر دیگ

ها٬کتری ها٬ماهی تابه ها٬قاشق و چنگال ها٬چاقو ها و لگن ظرفشویی آشپزخانه ها از آهن زنگ نزن

است؛همین طور بسیاری از لوازم جرّاحی و قطعات خودرو ها از این فلز ساخته می شوند.

نکته:کروم یا کرومیوم فلزی سخت٬خاکستری و دیر گداز است با علامت اختصاریcr.

«برای ذهن جستجوگر٬تمام دنیا یک آزمایشگاه است»

شیطان از کار خود دست می کشد

شیطان از کار خود دست می کشد...

می گویند روزی شیطان تصمیم گرفت که از کار خود دست بکشد، بنابراین اعلام کرد که می خواهد ابزارش را به قیمتی مناسب به فروش بگذارد. پس وسایل کارش را به نمایش گذاشت که شامل خودپرستی، نفرت، ترس، خشم، حسادت، شهوت، قدرت طلبی و غیره می شد.
اما یکی از این ابزار، بسیار کهنه و کار کرده به نظر می رسید و شیطان حاضر نبود که آن را به قیمت ارزان بفروشد. کسی از او پرسید : این وسیله گران قیمت چیست؟ شیطان گفت:این نومیدی و افسردگی ست.
پرسیدند : چرا این همه گران است؟
شیطان گفت : زیرا این وسیله برای من بیش از این ابزار دیگر مؤثر بوده است. هرگاه سایر وسایلم بی اثر می شوند، تنها با این وسیله می توانم قلب انسان ها را بگشایم و کارم را انجام دهم. اگر بتوانم کسی را وادارم که احساس ناامیدی، یأس، دلسردی، مطرود بودن و تنهایی کند، می توانم هرچه که می خواهم با او بکنم. من این وسیله را روی همه ی انسان ها امتحان کرده ام و به همین دلیل این همه کهنه است.

راست گفته اند که شیطان دارای دو ترفند اساسی ست که یکی از آنها دلسرد کردن ماست، به این ترتیب برای مدتی نمی توانیم مفید باشیم.
ترفند دیگر تردید افکندن در دل ماست تا ایمانمان نسبت به خدا و خودمان ضعیف شود.
پس مراقب این دو ترفند باشیم!

راههای تقویت املا

راههای تقویت املا

اگر املای دانش آموزان ضعیف است به احتمال زیا د آنها در مهارت خواندن مشکل دارند و این مشکل قطعا" در دیگر دروس هم تاثیر خواهد گذاشت .

 برای حل این مشکل می توان راهکارهای زیررا استفاده کرد :

 

1- دانش آموز در خانه با کمک خانواده مطالبی را که در نوشتن مشکل دارد را مطالعه کند و برای کلمات مهم هم خانواده  پیدا کند مثلا" برای کلمه ی حمیدکلمات محمد ، احمد ، حامد را می تواند بنویسید زیرا این کلمات سه حرف مشترک ح ، م ، د دارند و به همین ترتیب می تواند برای دیگر کلمات هم خانواده بسازد .

 برای مطالعه بیشتر روی ادامه مطلب کلیک کنید

ادامه نوشته

نگاه به نامحرم

نگاه به نامحرم

حضرت رسول اكرم (صل الله عليه و آله و سلم) فرمودند: نگاه به نامحرم تيري از تيرهاي مسموم شيطان است هر كس از ترس خدا آن را ترك كند خداوند به او ايماني مي دهد كه شيريني آن را در قلبش مي يابد . خيلي مواظب چشمهايت باش ، گاهي يك نگاه حال عبادت را از انسان مي گيرد.

نقل مي كنند : شخصي در اتوبوسي ، نشسته بود و هر زني كه سوار مي شد ، خوب كه نگاه مي كرد بعد از آن ، مي گفت استغفرالله ، تا اينكه زنِ ديگري سوار شد و او متوجه آن زن نشد . شخصي در كنار او بود ، او را صدا زد و گفت : آقا يك استغفرالله ديگر وارد شد يعني خوب كه نگاه مي كند و لذت مي برد بعد استغفار مي كند در حالي كه اين عمل حرام و گناه است .

شخصي هم يكسره به نامحرم نگاه مي كرد ، به او گفتند نگاه نكن حرام است ، گفت بابا من كه چشم چراني نمي كنم بلكه آيات و نشانه هاي الهي را نگاه مي كنم .

حضرت رسول اكرم (صل الله عليه و آله و سلم) فرمودند : هر كس چشمانش را از حرام پركند خداوند روز قيامت چشمان او ا از آتش پر مي كند ، مگر اينكه توبه كند و برگردد .

البته نظر اول كه سهواً به نامحرم افتاد ، سريع برگردان ، آن اشكال ندارد ، ولي نظر دوم اگر چه مكروه است ولي پدر در مي آورد و انسان را بيچاره مي كند . يك نفر شوخي مي كرد و مي گفت : حالا كه نظر اول بي اشكال است ما همان يك نظر را طولاني مي كنيم .

امام صادق (عليه السلام ) فرمودند : هر كس نگاهش به زني بيفتد و چشمان خود را ببندند يا به آسمان نگاه كند هنوز چشمهاي خود را نبسته است كه خداوند از حورالعين براي او همسري را تزويج مي كند . بايد به نحوي عمل كني كه رد خواب هم بتواني به نامحرم نگاه نكني . ميرزا اسماعيل ارباب (رحمة الله ) از بكّائين بودند ايشان فرمودند : روزي در خواب ، زن نامحرمي را نگاه مي كردم از خواب بيدار شدم به خود گفتم هنوز آدم نشده اي ، و توسل به اهل بيت وخداوند باريتعالي كردم ، كه آنها مرا در خواب موفق بدارند كه در خواب هم به نامحرم نگاه نكنم ، تا اينكه دوباره زن نامحرمي را در خواب ديدم ولي اين بار سرم را پائين انداختم و نگاه نكردم .

مطلب مهم اين است كه هميشه مواظب چشمهايت باشي يعني نگاه نكني به خانه مردم ، نوشته مردم ، يا چيزي را كه ديگري راضي نيست ببيني ، اگر يك دري باز است ، پنجره اي باز است ، خانه مردم پيدا است نگاه مكن . حتي به نوشته ديگري بدون اجازه نگاه مكن ،‌گويند شخصي نامه اي براي يكي از دوستانش مي نوشت در ضمن نوشتن متوجه شد كسي به نامه او نگاه مي كند لذا نوشت : دوست عزيز ، مي خواستم مطلبي را بنويسم ولي فضولي دارد نگاه مي كند ،‌آن شخص عصباني شد و گفت : من كِي نگاه كردم چرا تهمت مي زني

التماس دعا

شرم از خداوند متعال و راضي به قضاي الهي

شرم از خداوند متعال و راضي به قضاي الهي :

به قلم :   افشین ابراهیمی          

 

شرم از خداوند متعال و راضي به قضاي الهي :

از رسول خدا (صل الله عليه و اله ) روايت شده كه فرمود :

« چون روز قيامت شود ، خداي تعالي گروهي از امتم را بال و پر آفريند تا از گورهاي خود به بهشت پرند ، و در آنجا هرگونه بخواهند تمتّع و تنعّم نمايند ، ملائكه به آنان گويند : آيا جايگاه حساب را ديديد ؟ گويند از حساب چيزي نديديم ، گويند : ايا از صراط گذشتيد ؟ گويند : ما صراطي نديديم ، گويند دوزخ را ديديد ؟ گويند : ما چيزي نديديم . فرشتگان گويند : از امّت كه ايد ؟ گويند : از امّت محمد (صل الله عليه و اله )  ، گويند : شما را به خدا بگوئيد اعمالتان در دنيا چه بود ؟ گويند : دو خصلت در ما بود ، و خداوند به فضل و رحمت خود ما را به اين مرتبه رسانيد ، گويند : آن دو خصلت چيست ؟ گويند : يكي آنكه در خلوت از خداي تعالي شرم داشتيم كه معصيت كنيم ، و ديگر آنكه به اندكي كه ما را داده بود راضي و خرسند بوديم ، فرشتگان گويند : حق است شما را اين مرتبه »

روایاتی راجع به قلب

قلب

قلب انسانی حالاتی دارد ؛ گاهی سالم گاهی مریض گاهی زنده گاهی مرده گاهی نرم گاهی سخت گاهی طاهر گاهی غیر طاهر گاهی وسیع گاهی ضیق وبرای هر یک عاملی وجود دارد که بدان اشاره می شود و امیدواریم استفاده لازم را بهره مند بشوید :


1 - تقوا مایه ی سلامت قلب :

قال علی (ع) : « ان تقوی الله دواء داء قلوبکم و بصر عمی افئدتکم و شفاء مرض اجسادکم »
همانا تقوای الهی مایۀ درمان درد قلب های شما و مایۀ بینایی کوری دل های شما و مایۀ شفای بیماری بدن های شماست

( نهج البلاغه / خطبه 198 )

2 - جدال و خصومت مایه ی مرض قلب :

قال علی (ع) : « ایاکم ئ المراء و الخصومة فانهما یرضان القلوب علی الاخوان و ینبت علیهما النفاق »
بپرهیزید از جدال و دشمنی که باعث بیماری قلب ها نسبت به برادران دینی می شود و به واسطۀ آن نفاق بوجود می آید

( کافی / 2 / 300 )

3 - اطعام به مسکین مایه ی نرمی قلب :

قال رسول الله (ص) : « اذا اردت ان یلین قلبک فاطعم المسکین و امسح رأس الیتیم »
هرگاه خواستی قلب تو نرم شود پس به مسکین اطعام کن و بر سر یتیم دست مهربانی بکش .

( مشکاة الانوار / 167 )

4 - گناه مایه ی سختی قلب :

قال علی (ع) : « ما جفت الدموع الا لقسوة القلوب و ما قست القلوب الا لکثرة الذنوب »
اشک ها خشک نمی شود جز به خاطر سختی دل ها و دل ها سخت نمی گردد مگر به خاطر گناهان زیاد .

( بحار / 70 / 55 )

5 - موعظه و تفکر مایه ی حیات قلب :

قال علی (ع) : « احی قلبک بالموعظة و امته بالزهادة »
قلب خودت را به وسیله پند و اندرز زنده کن و با بی رغبتی به دنیا هوای نفس خود را بمیران

( نهج البلاغه / نامه 31 )

6 - خنده ی فراوان مایه ی مرگ قلب :

قال رسول الله (ص) : « ایاک و کثرة الضحک فانّه یمیت القلب »
بپرهیز از خندۀ زیاد زیرا قلب را می میراند

( معانی الاخبار / 335 )

7 - شهوات مایه ی رجس قلب 8 - ترک شهوات مایه ی طهارت قلب

قال علی (ع) : « طهّروا انفسکم من دنس الشهوات تدرکوا رفیع الدرجات »
نفس خود را از پلیدی شهوات پاک سازید تا به درجات بالا نائل شوید

( غرر الحکم / 6020)

9 - گناه مایه ی فساد قلب :

قال الصادق (ع) » « ما من شیء افسد للقلب من الخطیئة ...»
هیچ چیزی مانند گناه برای قلب مایۀ فساد نخواهد بود .

( بحار / 67 / 54 )

10 - یاد خدا مایه ی صلاح قلب :

قال علی (ع) : « اصل صلاح القلب اشتغاله بذکر الله »
اساس صلاح قلب مشغول شدن به یاد خداست

نکات خواندنی

جلو گیری از چین وچروک پوست

اگر مراقب تغذیه خود باشید و غذاهایی را به بدنتان برسانید که بدن به آن نیاز دارد حتما موفق خواهید شد که از بروز چین و چروک ها پیشگیری کنید.
بعضی مواد غذایی که بیش از بقیه غذاها جلوی بروز چین و چروک ها را می گیرند عبارتند از: سبزی ها به ویژه سیر، پیاز، کرفس، بادنجان، اسفناج و تره فرنگی، سبزی های برگ سبز، هر نوع آب سبزی ها، حبوبات و بنشن، آب، چای، میوه به ویژه گلابی،آلوها،سیب، طالبی، انواع توت و انگور، میوه های خشک شده، ماست،پنیر، روغن زیتون، زیتون، آجیل، ماهی ساردین، تخم مرغ و هر نوع نان سبوس دار و غنی شده.

با مغز پسته ، قلب خود را از پزشک بی*نیاز کنید

با مغز پسته ، قلب خود را از پزشک بی*نیاز کنید
با مغز پسته ، قلب خود را از پزشک بی*نیاز کنید
جام جم آنلاین: یک پژوهش جدید نشان داده است که گنجاندن مغز خشکبار بویژه پسته در رژیم غذایی روزانه میزان کلسترول کلی، کلسترول بد و همچنین تری*گلیسیرید را به میزان قابل توجهی کاهش می*دهد و از این*رو شما را تا حد زیادی از پزشک بی*نیاز می*کند.

به گزارش ایسنا، این تحقیق که با حضور 600 شرکت*کننده از 7 کشور مختلف انجام گرفته در نشریه آرشیو طب داخلی به چاپ رسیده و فراگیرترین تحقیقی است که تاکنون در این زمینه صورت گرفته است. این بررسی تاکید می*کند که مصرف پسته در پیشگیری از بیماری*های قلبی و عروقی تاثیر بسزایی دارد.
سایت اینسایت فارما ریپورتز در این*باره افزود: محققان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه لوما لیندا در این پژوهش چندین مطالعه پیشین درباره خواص مغزها را مورد بازبینی قرار دادند.
پسته خواص دیگری هم دارد. مغز پسته به علت داشتن آهن، خون*ساز است و کسانی که مبتلا به کم*خونی هستند باید حتما روزانه مقداری پسته مصرف کنند.
پسته مغز و ذهن را تقویت می*کند، برای آرامش قلب و آرام کردن اعصاب مفید است و برای باز کردن مجاری کبد مصرف پسته توصیه می*شود.
علاوه بر این، پسته ، معده را تقویت می*کند، برای تسکین سرفه مفید است و اسهال معمولی و اسهال خونی را نیز درمان می*کند.
مغز پسته حاوی املاح مختلفی شامل پروتئین، آهن، مواد چرب، کلسیم، فسفر، ویتامینA، B1، B3و پتاسیم است.

 

از خواص جوانه گندم بهره مند شوید
ماسک جوانه گندم علاوه بر لایه برداری پوست باعث شادابی پوست نیز می شود. بنابراین جوانه گندم را در ظرفی بریزید و آن را آسیاب و کاملا خرد کنید. شیر یا ماست را آرام آرام به آن اضافه کنید تا حالت خمیری شمل پیدا کند. پوست را تمیز بشویید و پس از بخور دادن پوست، ماسک آماده شده را با حرکات دورانی از پایین به بالا روی پوست بمالید. با حرکات چرخشی و دورانی پوست را ماساژ دهید. پس از ده دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید و با یک مرطوب کننده مناسب آن را چرب کنید.

فضيلت ماه رمضان:

 

 

قال الله تبارك و تعالى:

يا ايها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون.

خداوند تبارك و تعالى مي ‏فرمايد:

اى كسانى كه ايمان آورده‏ايد روزه بر شما نوشته (واجب) شد، چنانكه بر آنان كه پيش از شما بوده‏اند واجب شده بود باشد كه پرهيزگار شويد.

سوره بقره آيه 183

فضيلت ماه رمضان:

ماه رمضان ماه خداوند، ماه نزول قرآن و از شريف‌ترين ماه‌هاي سال است. در ين ماه درهاي آسمان و بهشت گشوده و درهاي جهنم بسته می‌شود، و عبادت در يکي از شب‌هاي آن ( شب قدر ) بهتر از عبادت هزار ماه است.
رسول خدا صلي الله عليه و آله و سلم در خطبه شعبانيه خود درباره فضيلت و عظمت ماه رمضان فرموده است: «اي بندگان خدا! ماه خدا با برکت و رحمت و آمرزش به سوي شما روي آورده است؛ ماهي که نزد خداوند بهترين ماه‌ها است؛ روزهايش بهترين روزها، شب‌هايش بهترين شب‌ها و ساعاتش بهترين ساعات است.
بر مهماني خداوند فرا خوانده شديد و از جمله اهل کرامت قرار گرفتيد. درا ين ماه، نفس‌هاي شما تسبيح، خواب شما عبادت، عمل‌هايتان مقبول و دعاهايتان مستجاب است.
پس با نيت‌ي درست و دلي پاکيزه،‌ پروردگارتان را بخوانيد تا شما را براي روزه داشتن و تلاوت قرآن توفيق دهد. بدبخت کسي است که از آمرزش خدا درا ين ماه عظيم محروم گردد. با گرسنگي و تشنگي در ين ماه، به ياد گرسنگي و تشنگي قيامت باشيد.»
آن گاه پيامبر اکرم وظيفه روزه‌داران را برشمرد و از صدقه بر فقيران، احترام به سالخوردگان، ترحم به کودکان، صله ارحام، حفظ زبان و چشم و گوش از حرام، مهرباني به يتيمان و نيز عبادت و سجده هاي طولاني، نماز، توبه، صلوات، تلاوت قرآن و فضيلت اطعام در ين ماه سخن گفت.

سمت راست مغز نادان است!!! میدانید چرا؟

سمت راست مغز نادان است!!! میدانید چرا؟

در حالی که بر روی صندلی نشسته اید پای راست خود را از زمین بالا ببرید

و در جهت عقربه های ساعت بصورت دایره ای بچرخانید

و همزمان با این عمل با انگشت راست خود عدد شش انگیسی را در هوا بنویسید .

بدون اینکه متوجه بشوید پای شما جهت حرکت خود را تغییر میدهد . امتحان کنید……

سخنان پند آموز

 

چند نکته ی پند آموز

۱)اگر می خواهید خوشبخت باشید

زندگی را به یک هدف گره بزنید ، نه به اشیاء  . . .

۲).به کسانی که پشت سر شما حرف میزنند ، بی اعتنا باشید
آنها به همانجا تعلق دارند
یعنی دقیقا پشت سر شما . . .

۳)زمانی خاطره هایتان از امیدهایتان قوی تر شدند ، روزگار افولتان در راه است . . .

۴)وقتی به کسی بطور کامل و بدون هیچ شک و تردیدی اعتماد می کنید

در نهایت دو نتیجه کلی خواهید داشت :

” شخصی برای زندگی “

یا

” درسی برای زندگی “

۵)انسان مغرور همانند شخصی است که

بر قله کوهی ایستاده و همگان را کوچک میپندارد

و غافل از اینکه مردم از پایین قله او را کوچک میبینند . . .

.

۶)اگر میخواهی دروغی نشنوی ، اصراری برای شنیدن حقیقت مکن . . .

.

۷)آیا مایلید رابطه تان با دوام باشد ؟

هرگز اجازه ندهید دیگران در زندگی شما دخالت کنند . . .

.

۸)زندگی مانند یک سؤال چند گزینه ای است

گاهی این گزینه ها هستند که باعث سردرگمی شما می شوند

نه خود سؤال . . .

اوقات فراغت

تعطیلات تابستان و اوقات فراغت

 

در این روزها امتحانات دانش آموزان به پایان رسیده وامتحانات دانشجویان هم رو به پایان است و تعطیلات تابستان پیش روی آنان و معلمین محترم آنها است مناسب است در این خطبه موضوع تابستان و اوقات فراغت بپردازیم که موضوع را در 4 مطلب بیان می کنیم.

اهمیت برنامه ریزی برای تعطیلات تابستان و عدم غفلت از آن

خطرات فراغت و بیکاری
وظیفه ی اولیاء نسبت به اوقات فراغت فرزندان
برخی از برنامه های مفید برای استفاده از تعطیلات تابستانی

مطلب اول: اهمیت برنامه ریزی برای تعطیلات تابستان و عدم غفلت از آن
هنگامی که بحث از تعطیلات تابستان می شود شاید در ذهن عده ای استراحت، و دست کشیدن از مطالعه و مانند آنها می آید،اما تعطیلات تابستان سستی و تنبلی و بی برنامه بودن نیست.چون تعطیلات تابستان بخشی از عمر ماست که در روز قیامت از ما سؤال خواهد شد که عمرمان را چگونه سپری کردیم؟ و مجرمان حسرت از دست دادن ایام عمر را می خورند و تقاضای فرصت جبران را می کنند.اما به آنها فرصت دوباره داده نمی شود؛

(( رَبِّ ارْجِعُونِ (99) لَعَلِّی أَعْمَلُ صَالِحًا فِیمَا تَرَکْتُ کَلَّا إِنَّهَا کَلِمَةٌ هُوَ قَائِلُهَا وَمِنْ وَرَائِهِمْ بَرْزَخٌ إِلَى یَوْمِ یُبْعَثُونَ (100) )) [المؤمنون]

((پروردگارا ! مرا ( به دنیا ) باز گردانید . تا این که کار شایسته‌ای بکنم و فرصتهائی را که از دست داده‌ام جبران نمایم . نه ! ( هرگز راه بازگشتی وجود ندارد ) . این سخنی است که او بر زبان می‌راند . در پیش روی ایشان جهان برزخ است تا روزی که برانگیخته می‌شوند))

از آنجا که زمستان به خاطر مشغولیتهای درسی، فرصت کمتری برای یاد گیری علوم دینی است،پس تابستان بهترین فرصت برای بالابردن معرفتهای دینی است و برنامه ریزی برای این هدف عالی به خاطر رشد و ارتقاء سطح فرهنگی از ضروریات انسان مؤمن است. و قطعاً استفاده از تعطیلات تأثیر زیادی در رشد شخصیت انسان دارد.

و یکی از منشأ مشکلات دینی و اجتماعی و اخلاقی، عدم برنامه ریزی در تعطیلات است. و نعمت فراغت یکی از دو نعمتی است که پیامبر در حدیث می فرماید:بیشتر مردم آز آن ضرر می کنند.

((نعمتان مغبون فیهما کثیر من الناس الصحة و الفراغ))

مطلب دوم: خطرات فراغت و بیکاری

اوقات عمر را در بیکاری گذراندن خطرات زیادی دارد از آن جمله:

کسالت و بی حالی
بد اخلاقی و عصبانیت
سپری کردن اوقات در کارهای غیر مفید و حتی مضر
و در نوجوانان: رشدنیروی جنسی قبل از رسیدن وقت آن
مشکلات روحی و روانی و غیره

مطلب سوم:وظیفه ی اولیاء نسبت به اوقات فراغت فرزندان

اولیاء محترم خصوصاً پدران گرامی خداوند به شما نعمت فرزند بخشیده و شما را مسؤل تربیت ایمانی آنها نموده،با پرورش آنها بر طاعت و عبادتِ خداوند آنها را از انحراف حفظ کنید و همچنین اسباب رشد آنها را در مهارتهای مورد علاقه شان فراهم کنید.و این توصیه خداوند متعال آویزه ی گوشمان باشد:

(( یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا قُوا أَنْفُسَکُمْ وَأَهْلِیکُمْ نَارًا وَقُودُهَا النَّاسُ وَالْحِجَارَةُ عَلَیْهَا مَلَائِکَةٌ غِلَاظٌ شِدَادٌ لَا یَعْصُونَ اللَّهَ مَا أَمَرَهُمْ وَیَفْعَلُونَ مَا یُؤْمَرُونَ (6) )) [تحریم]

((ای مؤمنان ! خود و خانواده خویش را از آتش دوزخی بر کنار دارید که افروزینه آن انسانها و سنگها است . فرشتگانی بر آن گمارده شده‌اند که خشن و سختگیر ، و زورمند و توانا هستند . از خدا در آنچه بدیشان دستور داده است نافرمانی نمی‌کنند ، و همان چیزی را انجام می‌دهند که بدان مأمور شده‌اند .))

پدران محترم:وسیله فساد و تباهی فرزندانمان نباشیم و از آنها غفلت نکنیم و آنها را از دوستان ناباب و وسایل فاسد کننده عقیده و اخلاق دور نگهداریم.و فرهنگ استفاده از وسایل دو جانبه را به آنها بیاموزیم،و تمام تلاش خود را بکارگیریم تا تعطیلات به نفع دین و دنیای ما و عزیزان ما باشد. و در آینده عزیزانمام چشم روشنی ما باشند نه مایه ننگ و شرمندگی همچنین در مقابل خداوند سربلند باشیم.

مطلب چهارم: برخی از برنامه های مفید برای استفاده از تعطیلات تابستانی

مطالعه کتابهای مفید دینی و علمی
مسافرتهای سالم برای نشاط بیشتر
ورزش
یادگیری مهارتهای مختلف من جمله کامپیوتر
شرکت در کلاسهای دینی و علمی

داستان پند آموز

خود را کوچک کن ، تا از دید دیـــــــــــــــــــگران بزرگ و عزیز باشییییی :

دانه کوچک بود و کسی او را نمی‌دید،  سال‌های سال گذشته بود و او هنوز همان دانه کوچک بود. دانه دلش می‌خواست به چشم بیاید، اما نمی‌دانست چگونه. گاهی سوار باد می‌شد و از جلوی چشمها می‌گذشت. گاهی خودش را روی زمینه روشن برگها می‌انداخت و گاهی فریاد می‌زد و می‌گفت: “من هستم، من اینجا هستم، تماشایم کنید .” اما هیچکس جز پرنده‌ها‌یی که قصد خوردنش را داشتند یا حشره‌هایی که به چشم آذوقه زمستان به او نگاه می‌کردند، به او توجهی نمی‌کرد. دانه خسته بود از این زندگی؛ از این‌ همه گم‌ بودن و کوچکی خسته بود. یک روز رو به خدا کرد و گفت: “نه، این رسمش نیست. من به چشم هیچ‌کس نمی‌آیم. کاشکی کمی بزرگتر، کمی بزرگتر مرا می‌آفریدی.” خدا گفت: “اما عزیز کوچکم! تو بزرگـــــــی، بزرگتر از آنچه فکر می‌کنی. حیف که هیچ وقت به خودت فرصت بزرگ‌شدن ندادی. رشد ماجرایی است که تو از خودت دریغ کرده‌ای. راستی یادت باشد تا وقتی که می‌خواهی به چشم بیایی، دیده نمی‌شوی. خودت را از چشم‌ها پنهان کن تا دیده شوی.” دانه کوچک معنی حرف‌های خدا را خوب نفهمید، اما رفت زیر خاک و خودش را پنهان کرد. سال‌ها بعد دانه کوچک، سپیداری بلند و با شکوه بود که هیچکس نمی‌توانست ندیده‌اش بگیرد. سپیداری که به چشم همه می‌آمد

دوچرخه اضطراب در ایام امتحانات

دوچرخه اضطراب در ایام امتحانات

صحبت بیش از اندازه و گاه نادرست درباره اضطراب امتحان، خود می‌تواند برای دانش‌آموزان اضطراب‌آور باشد.

روزهای پایانی اردیبهشت پیام‌آور شروع فصل امتحانات و به دنبال آن شروع بحث‌های داغ پیرامون راه‌های پیشگیری از اضطراب امتحان است.

معاونان مدارس در مراسم صبحگاهی حتماً چند دقیقه‌ای راجع به اهمیت امتحانات و تلاش بیشتر دانش‌آموزان در این فصل صحبت می‌کنند که البته در دقایق آخر از تذکرات همیشگی خود «دانش‌آموزان از به همراه داشتن جزوه، کتاب و یا هر نوشته دیگری در سر جلسه امتحان خودداری کنند» نمی‌توانند بگذرند.

* * *
پدران و مادران پای تلویزیون می‌نشینند و روزنامه‌ها را ورق می‌زنند تا شاید راهکارهای تازه‌ای در حل اضطراب امتحان بیابند و آن را روی فرزندشان امتحان کنند. خوردن صبحانه، داشتن آرامش روحی، زودتر رفتن به مدرسه، میهمانی نرفتن در ایام امتحانات راهکارهایی هستند که دانش‌آموزان آنها را بهتر از اولیای خود از بر هستند

برای خواندن بقیه مطالب روی ادامه مطلب کلیک کنید

ادامه نوشته

نکاتی در مورد کاهش اضطراب امتحان

نکاتی در مورد کاهش اضطراب امتحان

فصل امتحانات همیشه فصل پراسترسی برای دانش آموزان بوده است آنچه مسلم است نقش برجسته ی اولیاء در یاری دادن به دانش آموزان است تا فضایی مناسب را جهت مطالعه ی فرزندان خود فراهم کنند. جهت یادآوری نکاتی را در این مورد بیان می کنیم امید که به این موضوع کمکی کرده باشیم .

۱-جدولي از برنامه امتحاني فرزند خود را تهيه كنيد و به انها در برنامه ريزي مناسب براي مطالعه درسهای مختلف كمك  كنيد .

 2- با تشويق فرزندانتان در انجام تكاليف و تمرينات لازم در ايام امتحانات به آنها دلگرمي دهيد.

 3- در صورت نياز با دبير فرزندتان در مورد چگونگي انجام آزمونهاي پايان سال صحبت و اطلاعات لازم را از او بگيريد.

 4- فرزندانتان را تشويق كنيد تا در خانه و يا كلاس پرسش هايي را كه نمي دانند  بپرسند  .

 5- نقاط ضعف و قوت درسي فرزندانتان را در درسهاي مختلف بشناسيد حتي الامكان در صدد رفع آنها بر آييد.

 6- به فرزندانتان اطمينان دهيد كه موفقيت آنها برايتان ارزش و اهميت بالايي دارد.

 7- خواسته و انتظارات خارج از توان بچه ها نداشته باشيد.

 8- هيچ گاه ارزش فرزندانتان را با نمراتي كه مي گيرند نسنجيد.

 9- به بچه ها بگوييد كه امتحان تنهاوسيله اي براي سنجش موفقيت هاي كلاسي آنان است .

 10-هميشه درباره امتحان دادن مثبت صحبت كنيد و بچه ها را از آن نترسانيد.

 11- نسبت به خواب وخوراك و آرامش رواني فرزندانتان در روزهاي امتحان محتاط و دقيق باشيد.

 12- دقت داشته باشيد شب قبل از امتحان دانش آموز به موقع بخوابند وصبح صبحانه ي مناسب و كاقي بخورند.

 13- تصور نكنيد اگر شب قبل از امتحان تا صبح بيدار بمانند مطالب در حافظه شان بهتر جايگزين   مي شود اين كار تنها موجب عدم تمركز و خواب آلودگي آنها در سر جلسه امتحان مي شود.

 14- در ايام امتحانات دانش آموزان را در امور غیر ضرور بكار نگيريد.

 15-حتی الامکان از رفتن به مهمانيها وديد وبازديدها در اين ايام امتحانات خود داري كنيد .

۱۶-به دانش اموزان متذکر شوید سوالات امتحانی را حدس بزنند وآن را در قالب امتحان از خود سوال کرده ودقیقا به ان پاسخ دهند .

۱۷-دربحبوحه ی امتحانات اگر احیاناْدانش آموز امتحانی را اصطلاحاْ خراب کرد با جملات دلگرم کننده او را به فرصت های باقیمانده امیدوار کنید به خاطر داشته باشید که او خود از این موضوع بیشتر از شما متاثر است .

برای دلبندانتان آرزوی موفقیت وسربلندی داریم .

 

علمی

به نام خدا

 

۹راه برای درست تصمیم گرفتن

چشم‌انداز مغز ما محل منطقی نیست.
ما هنوز هم همان مغز عصر حجری پیشینیانمان _ حجمی از احساسات، خاطرات ناقص و یک محدوده توجه کوتاه _ را داریم. مغز ما هیچوقت همه حقایق برای گرفتن تصمیم "ایدآل" را در خود ندارد.

از اینجا داستان بدتر می‌شود. حتی گاهی بدون اینکه بدانیم تصمیم می‌گیریم.

وقتی دانشمندان علوم اعصاب فعالیت مغز را در طول یک آزمایش تصمیم‌گیری ساده بررسی کردند، متوجه شدند که افراد معمولاً 10 ثانیه قبل از اینکه آگاه شوند تصمیم گرفته‌اند، تصمیم می‌گیرند.
چطور می‌توانیم امیدوار باشیم که تصمیم درست گرفته‌ایم؟
در واقعیت وضعیت به این بدی نیست، ما هر روز تصمیماتی در زندگیمان می‌گیریم. دنیا تغییر می‌کند و احساس می‌کنیم که کنترل آن را به دست داریم.
خوشبختانه علم اعصاب و روان ما را از نواقص و کمبودهای مغز انسان آگاه کرده است. با دانستن این ضعف‌ها، می‌توانید از یک استراتژی ساده برای غلبه بر آنها استفاده کنیم.

9 راه برای تصمیم‌گیری درست

1 - به غریزه خود توجه کنید اما اجازه ندهید بر شما ریاست کند.
ما به یک دلیل غرایزمان را رشد داده‌ایم—آنها واقعاً خوب عمل می‌کنند. توانایی گرفتن یک تصمیم سریع برای پیشینیان عصر حجری ما می‌توانست تفاوت خورده شدن توسط یک ببر وحشی یا شکار آن ببر باشد. اما اخیراً با چند ببر روبه‌رو شده‌اید؟ واقعیت این است که در این عصر دیگر نیازی به اینگونه تصمیمات سریع نیست اما باز هم نمی‌توانید دست از گرفتن این تصمیمات بردارید. با آن مقابله نکنید اما به آن هم بسنده نکنید. از خودتان بپرسید "چرا این فکر را کردم؟" یا "چرا چنین احساسی داشتم؟"

ادامه نوشته

بایدها ونبایدهای زندگی

به نام حضرت دوست
بایدها در زندگی مشترک

رفتار منطقی :
رفتار منطقی یکی از اساسی ترین مهارت ها در زندگی مشترک است. اگر نمی دانید رفتار منطقی چه نوع رفتاری است بهتر است این معیار را همواره در رفتارهایتان مدنظر قرار دهید. رفتار منطقی رفتاری است که منافع خانواده بر منفعت فردی ارجحیت داشته باشد. انصاف را در رفتارها اصل قرار دهید و بی طرفانه قضاوت کنید. این امر فقط به صبوری و حوصله و تامل نیاز دارد. اگر در مواردی از همسرتان رفتار غیرمنصفانه ای می بینید، بهتر است به دور از عجله در قضاوت با تامل و صبوری در موقعیت مناسب، وی را از چگونگی رفتارش آگاه کنید.

ادامه نوشته

خلاصه ای از تنظیم وبلاگ

  به نام خالق زیباییها

خلاصه ای از ساخت وبلاگ

تکمیل جدول <------باز شدن پنجره ساخت وبلاگ <------ساخت وبلاگ جدید<------بلاگفا <-----اینترنت

نام کاربری وکلمه ی عبور میتواند ترکیبی از اعداد وحروف انگلیسی باشد. کوتاه وگویا باشد.وازچهار حرف کمتر نباشد.کلمه عبور هم ترکیب ی از حروف و اعدادباشد.

عنوان وبلاگ:هرنامی وبه صورت فارسی تایپ شود.

نام نویسنده :نام خودتان ویا نام مستعار

شرح وبلاگ:هدف از ایجاد وبلاگ –مثلا اطلاع رسانی –فرهنگی –پرورشی 

ایمیل خصوصی :میتوان از ایمیل خصوصی یا از ایمیل مدرسه استفاده کرد. در صورت فراموش کردن رمز عبور می توان از ایمیل استفاده کرد.

منطقه زمانی :تهران انتخاب شود. در پایان قبول قوانین وثبت را کلیک می کنیم وبلاگ ایجاد شده وارده صفحه نخست می شویم.

پس از آن هر زمان که رمز عبور ونام کاربری را وارد کنیم   وارد  وبلاگ خود می شویم و می توانیم مطلب –عکس و.....درج نماییم.

ادامه نوشته

نامه ی آبراهام لینکن به آموزگارپسرش

نامه ی آبراهام لینکلن به آموزگار پسرش

 

به پسرم درس بدهید

 

او باید بداند که همه مردم عادل و همه آنها صادق نیستند، اما به پسرم بیاموزید که به ازای هر شیاد، انسان صدیقی هم وجود دارد. به او بگویید، به ازای هر سیاستمدار خودخواه، رهبر جوانمردی هم یافت می شود. به او بیاموزید که در ازای هر دشمن، دوستی هم هست.
              می دانم که وقت می گیرد اما به او بیامورزید که اگر با کار و زحمت خویش یک دلار کاسبی کند بهتر از آن است که جایی روی زمین 5 دلار بیابد.
به او بیاموزید که از باختن پند بگیرد. از پیروز شدن لذت ببرد. او را از غبطه خوردن بر حذر دارید.   
به او نقش و تاثیر مهم خندیدن را یادآور شوید.
اگر می توانید به او نقش موثر کتاب در زندگی را آموزش دهید. به او بگویید تعمق کند. به پرندگان در حال پرواز در آسمان دقیق شود. به گلهای درون باغچه و زنبورها که در هوا پرواز می کنند دقیق شود.
به پسرم بیاموزید که در مدرسه بهتر این است که مردود شود اما با تقلب به قبولی نرسد. به پسرم یاد بدهید با ملایم ها، ملایم و با گردنکشها، گردنکش باشد. به او بگویید به عقایدش ایمان داشته باشد حتی اگر همه بر خلاف او حرف بزنند.
به پسرم یاد بدهید که همه حرفها را بشنود و سخنی را که به نظرش درست می‌رسد انتخاب کند. ارزش‌های زندگی را به پسرم آموزش دهید.
اگر می توانید به پسرم یاد بدهید که در اوج اندوه تبسم کند. به او بیاموزید که از اشک ریختن خجالت نکشد. به او بیاموزید که می تواند برای فکر و شعورش مبلغی تعیین کند، اما قیمت گذاری برای دل بی معناست.
به او بگویید که تسلیم هیاهو نشود و اگر خود را بر حق می داند پای سخنش بایستد و با تمام قوا بجنگد. در کار تدریس به پسرم ملایمت به خرج دهید اما از او یک نازپرورده نسازید. بگذارید که او شجاع باشد.
به او بیاموزید که به مردم اعتقاد داشته باشد. توقع زیادی است اما ببینید که چه می توانید بکنید، پسرم کودک کم سن و سال خوبی است.

علل پرخاشگری در دانش آموزان

 

علل و عوامل پرخاشگری

عوامل خانوادگی پرخاشگری

عوامل خانوادگی به عنوان یکسری از عوامل محیطی در بررسی عوامل تربیتی افراد موثر می‌باشند، چرا که خانواده به عنوان اولین محیط اجتماعی زندگی افراد بسیار حائز اهمیت می‌باشد و خیلی از چیزها را افراد در سالهای اولیه حیات اجتماعی خود در آن می‌آموزند. خانواده می‌تواند از جهات مختلف موجب بروز یا تشدید پرخاشگری شود که مهم‌ترین این عوامل عبارت‌اند از: ۱) نحوه برخورد والدین با نیازهای کودک: معمولاً کودکی که وسایل و اسباب بازی مورد علاقه خود را در دست دیگری می‌بیند برانگیخته می‌شود و در صدر گرفتن آن حتی با اعمال خشونت می‌شود.تجربه نشانگر آن است که چنانچه در کودکی همیشه توقعات و انتظارات فرد برآورده شده باشد او بیشتر از کسانی که توقعات و انتظاراتشان برآورده نشده‌است خشمگین وپرخاشگر می‌شود. ۲) وجود الگوهای نامناسب، داشتن الگوی مناسب در زندگی یکی از نیازهای انسان است زیرا انسان‌ها علاقه مند هستند که رفتار و کردار خود را مطابق با کسی که مورد علاقه خودشان است انجام دهند و چنین کسانی را راهنما و الگوی زندگی خود قرار دهند بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که بیشتر کودکان پرخاشگر والدین خشن و متخاصمی داشته‌اند یعنی نه تنها کودک آنها از محبت لازم برخوردار نبود از الگوی پرخاشگری موجود در خانواده نیز تأثیر پذیرفته بود. دیکتاتوری خانواده‌هایی که تابع اصول دیکتاتوری هستند معمولاً رشد فرزندانشان را محدود می‌کند در این نوع از خانواده یک نفر حاکم بر اعمال و رفتار دیگران است که غالبا پدر چنین نقشی را دارد اما گاهی اوقات مادر، خواهران و برادران بزرگ‌تر نیز با دیکتاتوری رفتار می‌کنند در این گونه خانواده‌ها فرد دیکتاتور تصمیم می‌گیرد، هدف تعیین می‌کند، راه نشان می‌دهد، وظیفه معلوم می‌کند، برنامه می‌ریزد و همه باید به طور مطلق مطابق میل او رفتار کند و حق اظهارنظر از آن اوست. بچه‌هایی که در محیط دیکتاتوری پرورش پیدا می‌کنند ظاهراً حالت تسلیم و اطاعت در رفتارشان مشاهده می‌شود و همین حالت آنهارا به هیجان و اضطراب وا می‌دارد. این بچه‌ها در مقابل دیگران حالت دشمنی و خصومت به خود می‌گیرند و به بچه‌های هم سن و سال خود یا کمتر از خود صدمه می‌رسانند این افراد از تعصب خاصی نیز برخوردارند و از به سر بردن با دیگران عاجز هستند، در کارهای گروهی نمی‌توانند شرکت کنند و از اعتماد به نفس ضعیفی برخوردارند و در امور زندگیشان بی لیاقتی خود را نشان می‌دهند و اغلب در کارها با شکست روبرو می‌شوند. ۳) تأثیر رفتار پرخاشگرانه: عده‌ای از افراد پرخاشگر و زورگویی را تقبیح نمی‌کنند بلکه آنرا نشانه شهامت و قدرت خود می‌دانند این افراد اعمال پرخاشگرانه خود و دیگران را مثبت موجه و حتی لازم می‌دانند و به آن صحه می‌گذارند. ۴) تشویق رفتار پرخاشگرانه: در مواقعی که رفتار پرخاشگرانه توسط والدین و دیگر افراد سبب تقویت مثبت و تثبیت این رفتار می‌شود. گاه با والدین یا مربیانی روبرو می‌شویم که به بهانه آموزش دفاع از خود به کودکی می‌گویند «از کی نخوری» «توسری نخوری» و... که به طور وضوح به جای نشان دادن رفتارهای منطقی در مقابل برخورد با موانع شخصی را به پرخاشگری بی مورد تشویق می‌کنند. ۵) تنبیه والدین و مربیان: والدین و مربیان که در برابر پرخاشگری و خشونت کودک عصبانی می‌شوند به صورت پرخاشگرانه اورا تنبیه می‌کنند از تشدید این رفتار در او موثرند درچنین مواقعی تنبیه عامل فزاینده و تقویت کننده پرخاشگری است زیرا علاوه بر اینکه سبب خشم و احتمالاً پرخاشگری کودک می‌شود، شخص تنبیه کننده الگوی نامناسبی برای پرخاشگری کودک می‌شود.

عوامل محیطی (اجتماعی – فرهنگی)

عواملی که در پیرامون زندگی انسان هستند می‌توانند در بروز یا تشدید پرخاشگری و تخفیف یا تعدیل آن اثر گذار باشند، برخی از اینگونه عوامل عبارت‌اند از: ۱) زندگی در ارتفاع خیلی بلند و تغذیه ناقص؛ پژوهش‌های به عمل آمده در میان سرخ‌پوستان قبیله کولا در میال آندورپرو، که به پرخاشگرترین انسان‌های روی زمین شهرت دارند حاکی از آن است که پرخاشگری این قبیله سه دلیل دارد: الف: زندگی در ارتفاعات خیلی بلند کمبود مواد غذایی و بالاخره تغذیه ناقص. ب: جویدن برگ کوکا که محتوی کوکائین و نوع مخدر است و سبب می‌شود مصرف کنندگان آن موقتا احساس آرامش می‌کنند اما اثرات مصرف دراز مدت آن برای سوخت و ساز بدن زیان آور است. ج: هنجار بودن پرخاشگری، در جامعه‌ای ممکن است پرخاشگری یک رفتار «هنجاری» تلقی شود لذا در مقایسه با جوامعی که چنین وضعیتی را ندارند.

۱) تقویت پرخاشگری به علت ضرر و زیان اجتماعی- فرهنگی در بعضی مواقع به علت جنگ یا عوامل دیگر پرخاشگری در جامعه تقویت می‌شود بدیهی است در چنین وضعیت پرخاشگری با فراوانی بیشتر در افکار با تخیلات و اعمال افراد آن جامعه مشاهده می‌شود چون جامعه به دلیل مقتضیات زمانی و مکانی خود پرورش آن را ضروری می‌داند.

۲) مشاهدات اجتماعی، مشاهده وقایع و اتفاقاتی که در جامعه رخ می‌دهد مانند درگیری‌های اجتماعی محدودیت‌های اجتماعی تبعیضات بی عدالتی‌ها.... سبب ایجاد خشم و پرخاشگری می‌شود.

۳) نقش رسانه‌های گروهی، از عوامل اجتماعی- فرهنگی دیگر که در پیدایش و تقویت پرخاشگری نقش دارند. رسانه‌های گروهی به ویژه تلویزیون است درجه تأثیر پذیری افراد از برنامه‌های تلویزیون به شرایط اجتماعی- اقتصادی بسیاری از عوامل دیگر بستگی دارد اثر فیلم‌های خشونت آمیز در ایجاد رفتار خشونت آمیز و پرخاشگرانه در مطالعات محققین مورد تائید قرار گرفته‌است.

۴) نقش بازیهای ویدئویی در پرخاشگری، پژوهش در این زمینه با عنوان (تأثیر بازیهای ویدئویی) بر پرخاشگری دانش آموزان پسر سال پنجم مقطع ابتدایی شهرستان خرم آباد به روش تجربی صورت گرفته‌است. یافته‌ها نشان می‌دهد که گروه‌های آزمایش که پرخاشگرانه بازی کرده بودند نسبت به گروه گواه افزایش معنی داری پرخاشگری نشان دادند در نتیجه انجام بازیهای ویدئویی پرخاشگرانه پرخاشگری بعدی را به خصوص در بین کودکان افزایش می‌دهد

. تکنیک‌هایی لازم برای کنترل پرخاشگری در محیط خانواده

۱- صمیمت، صمیمیت در خانواده امری لازم و ضروری است زیرا سهم مهمی در کاهش خشونت در خانواده دارد بسیاری از رفتارهای خشونت آمیز به این دلیل است که صمیمیت بین طرفین وجود ندارد. صمیمیت هنگامی افزایش می‌یابد که افراد خانواده درامور زندگی با یکدیگر مشارکت داشته باشند. همچنین اعتماد و اطمینان در مشارکت بین افضای خانواده باعث صمیمیت می‌شود. ۲- تامل و سکوت، یکی از بهترین راه‌های کنترل خشونت در خانواده کنترل رفتار خویشتن در مواقعی است که یکی از اعضای خانواده به تحریک دیگری بپردازد. بهترین شکرد در این هنگام آن است که دیگران سکونت اختیار کنند تا آن فرد هم آرامش پیدا کند سپس در یک فرصت مناسب با هم به بحث و بررسی بپردازند. ۳- تخلیه یعنی اینکه به طور مستقیم جواب خشونت را ندهیم. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پرخاشگری حلاکی و حتی فیزیکی علاوه بر اینکه خشم را کاهش نمی‌دهد بلکه باعث افزایش آن نیز می‌شود. ۴- مدل پرخاشگری غیر پرخاشگرانه (قدم زدن و...)، تحقیقات نشان داده که افرادی عادی که پرخاشگری خود بدون رفتار پرخاشگرانه بروز دادند بعد از این کار سطح کمتری از پرخاشگری را داشته‌اند ولی به طور کل این روش هم زیاد موثر نیست. ۵- تنبیه، درطول تاریخ یکی از وسایل اجتماعی برای کم کردن میزان خشونت تنیه بوده‌است که توسط آن جلوی تجاوز خشونت و دیگر رفتارهای پرخاشگرانه را می‌گرفتند ولی در حال حاضر علما معتقدند که تنبیه به طور موقت جلوی خشونت حاضر را می‌گیرد و برعکس در طولانی مدت به طور مستقیم باعث تقویت آن می‌شود درحال حاضر تنبیه بدنی از طرف سازمان بهداشت جهانی ممنوع شده‌است. ۶- صحبت کردن در مورد مشکل، بهترین روش برای کاهش پرخاشگری صحبت کردن در مورد آن است این تکنیک به طور عملی به دو صورت عملی است ولی اینکه در لحظه‌ای که پرخاشگری به حد اعلای خود می‌رسد یکی از طرفین سکوت اختیار کند و سعی کند غائله را ختم کند ولی بعد از اینکه طرفین آرام شدند و مدتی نیز گذشت با خونسردی مطالب را با یکدیگر در میان می‌گذارند و آن را حل و فصل می‌کنند.

درمان پرخاشگری:

برای درمان پرخاشگری گام اول شناخت و ریشه یابی علت یا علل پرخاشگری است با شناخت این عوامل می‌توان همکاری‌های لازم را برای کاستن از میزان و شدت پرخاشگری ارائه نمود مانند سرگرم نمودن فرد مهر و محبت و دلجویی آموزش تنهایی فکرکردن صبرو متانت نشان دادن در مواقع پرخاشگری تشویق جهت استحمام وروش گرفتن اجرای عدالت در منزل برآورده کردن نیازهای کودکان و نوجوانان مساعد ساختن جو آزادی‌های کنترل شده جلوگیری از توهین و ناسزا گفتن به آنها ویا مقابله به مثل نکردن با آنها جلوگیری از تهدید و ترساندن الگوهای خوب را به آنها نشان دادن رهنمودهایی در مورد سازش و جوشش با دیگران تشویق به بازیهای گروهی و رعایت بتراکت و قوانین در زندگی با دیگران عادت دادن به آنا به گذشت یاد دادن انتقاد صحیح به آنها جهت تخلیه و سبک شدن و آرامش یافتن و درپایان چنانچه رعایت عوامل فوق تأثیری نداشت می‌توان از عوامل دیگری مانند توبیخ اخطار تحکم علامت مقابله به مثل تنبیه و قهرو... استفاده نمود.